·  Ako si začaťvážiť svoj čas rovnako ako čas pre druhých.

·  Prečo jeplánovanie oddychu kľúčom k rovnováhe.

·  Daj sipovolenie na starostlivosť o seba bez výčitiek.

·  Buď k sebeláskavá a nevnímaj oddych ako lenivosť.

·  Aké malé krokymôžeš urobiť pre viac radosti každý deň?

‍