Ranná nakopávačka

#705 Ranná nakopávačka ŠTVRTOK 14.3.2024

Teraz LIVE
14.3.2024
6:30

Ako sa dostať zo stresu viac do pohody 2/2

54
min.
Klikni na oranžovú ikonu "play" a vypočuj si zvukový záznam z videa

Viac k videu

·       5 spôsobov, ako sa zo stresu dostať do pohody.

·       Aké dýchanie pomáha ukľudniť a dostať do pohody.

·       Jednoduchý tip na uvoľnenie stresu, o ktorom si doteraz nevedel.

·       Ako dokáže hudba odbúrať stres.

·       Čo je to disociácia a ako ti pomôže pri strese.

podobné videá

Žiadne podobné videá neboli nájdené.