• Niekedy pomôže príprava na nový začiatok, nový projekt, nový nápad, nový deň a dnešná zostava vám môže pomôcť
• Nachystajte si meditačný vankúšik, deku a jógamatku
• Vytvorte si pre seba čas a priestor, kedy nebudete ničím a nikým rušený