Nastavte si zdravé hranice
• Ako si nastaviť vlastné hranice, čo je pre teba v poriadku a čo už nie.
• Ako upozorniť človeka, keď narazí na Tvoje hranice, aby si uvedomil následky, keď ich prekročí.
• Čo robiť, keď ľudia nerešpektujú Tvoje hranice.
• Dozvieš sa jednoduchú formulku, ako slušne odkomunikovať svoje hranice, keď ich niekto prekračuje.